Qui suis-je ?
Dire qui je suis est un exercice délicat. C’est comme essayer de rentrer dans des cases, là où la vie nous invite sans cesse, à évoluer et à nous redécouvrir. Si je devais néanmoins poser quelques mots, je dirais que ma sensibilité réside dans l’accompagnement de l’être humain dans toute sa complexité, ses souffrances et ses aspirations.
Mon objectif
Aider chacun à trouver un espace de calme, de paix, et si j’ose dire un espace de bonheur, malgré toute l’ambition qu’il porte, chacun peut définir le sien.
La connexion ou la reconnexion avec soi-même est, selon moi, essentielle pour se sentir stable, ancré et équilibré. La vie, avec ses défis et ses épreuves, nous guide toujours sur les chemins nécessaires pour comprendre, grandir, évoluer et nous transformer.
Pour ma part, ce chemin a débuté avec une question cruciale :
Comment aider les autres à s’épanouir malgré les blessures qu’ils portent.
Issue d’une famille nombreuse, où être parmi les aînés m’a confrontée très tôt à des responsabilités éducatives, je me suis naturellement tournée vers des études en éducation spécialisée. Ce métier m’a offert l’opportunité précieuse d’accompagner des femmes et leurs jeunes enfants, souvent au cœur de relations affectives, parentales, sociales et économiques complexes.
Les blessures invisibles et l’accompagnement vers la liberté
Les relations toxiques – qu’elles proviennent de l’enfance ou de partenaires de vie – créent des nœuds émotionnels difficiles à démêler. L’emprise, la domination ou les abus, qu’ils soient explicites ou insidieux, laissent des traces profondes. Ces blessures, encore vives, altèrent la capacité à faire des choix alignés avec ses aspirations ou à avancer dans la vie.
Ces marques invisibles peuvent resurgir sous forme de stress post-traumatique, inhibant l’évolution affective, sociale et professionnelle. Mon approche est une invitation à se libérer de ces chaînes invisibles, souvent renforcées par des conditionnements familiaux ou sociétaux. Retrouver une paix intérieure et une véritable liberté d’action est un chemin exigeant, mais profondément libérateur.
Une approche jungienne, holistique et spirituelle
Forte de mes études en psychologie et en sociologie, j’ai développé une compréhension approfondie de la construction psychologique des individus dans leur environnement global : familial, sociétal et culturel. Mon expérience m’a appris à accueillir chaque personne avec écoute, respect et sans jugement, quel que soit son parcours.
Je privilégie une approche jungienne, car la vision holistique et spirituelle de l’être humain est pour moi indispensable. Je m’appuie particulièrement sur l’analyse des rêves et le processus d’individuation, une quête qui nous accompagne tout au long de la vie.
Un éventail d’outils au service de votre transformation
Animée par une curiosité insatiable pour la psychologie, j’ai intégré à ma pratique plusieurs disciplines complémentaires :
- La programmation neuro-linguistique (PNL) pour dénouer les blocages et transformer les croyances limitantes.
- Les constellations familiales et la psychogénéalogie pour explorer et libérer l’héritage ancestral qui pèse sur nos vies.
- Des techniques de respiration et de méditation guidée pour renouer avec le corps et apaiser l’esprit.
Chacune de ces approches me permet d’accompagner les personnes de manière personnalisée, en respectant leur unicité et leur rythme.